Viridian, Magnez z B6 90 kapsułek

Magnez w połączony z witaminą B6 jest pomocny dla kobiet w czasie miesiączki. Witamina B6 pomaga w regulacji hormonalnej i obok magnezu przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w metabolizmie energetycznym.

Przez wysoki poziom przetwarzania żywności jego spożycie znacznie zmniejszyło się w ostatnich latach. Innym czynnikiem zmniejszającym spożycie magnezu jest niska zawartość minerałów w glebie spowodowana stosowaniem sztucznych nawozów, co skutkuje zmniejszeniem zawartości m. in. magnezu w spożywanych warzywach.

Magnez jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania mięśni, dla metabolizmu. Przyczynia się również do utrzymania zdrowych kości i zmniejsza zmęczenie.